“没有全民健康就没有全面小康”,2020年是全面建成小康社会的决胜之年。为切实推进防疫抗役工作、推进复学复课有序开展,工商管理学院将提升大学生健康水平、提升体质测试指标作为抗疫复课的重要内容。
“体测指标”系列活动分为两个“健康打卡跟练团”与两个“快乐运动分享团”,通过线上运动打卡、运动分享形式结合线下运动开展体育运动。
从5月12日起,学院开启“21天日消400千卡”——健康跟练团,通过信息化管理平台,进行运动健康训练,鼓励同学们做好安全防疫的情况下自主参与健康打卡。
同日,“工商足球队”——快乐运动分享团学分制社团也开始队员的招募,学院将通过建立团队运动分享运动快乐,传递体育精神。
“体测指标”系列活动之“每日练五分”——健康打卡跟练团、“宅寝爱运动”——快乐运动分享团活动也将陆续开展。
“每日练五分”活动主要通过钉钉视频进行寝室室内运动的跟练打卡。通过钉钉运动开启直播,每天定时定点进行平板撑、跳绳、瑜伽等运动直播五分钟,担任直播的跟练团通过学院招募完成,大一大二同学通过钉钉直播选择喜欢的运动在寝室进行跟练,并打卡每日五分钟。
“宅寝爱运动”活动主要配合疫情期间校园活动的管理,减少同学们的外出,鼓励同学们在寝室开展各种简单运动。配合“每日练五分”——健康打卡跟练团,将跟练内容及跟练以外的室内健身运动,通过微信公众号、钉钉健康快乐群,进行分享。
本次“体测指标”系列活动依托信息化平台完成,在学生体能训练教育上,技术创新、可行性研究等方面做出有益的尝试与探索。通过信息化,辅助、增强和改善大学生体育教学和训练思路,从“被动运动”转变为“主动运动”。