建筑与设计学院组织开展“心灵律动”mini马拉松暨心理健康周活动

发布者:建筑管理员发布时间:2024-05-30浏览次数:44

5月25日晚,建筑与设计学院组织开展了一场别开生面的“心灵律动”mini马拉松活动暨心理健康周活动,将运动激情与心理健康关怀完美融合。此次活动旨在通过轻松愉快的跑步形式,引导学生关注内心需求,提升心理韧性。参赛者在奔跑中释放压力,感受心灵与身体的和谐共振,共同为心理健康发声,营造积极向上的校园氛围。

尽管天空下着蒙蒙细雨,但同学们的热情并没有被浇灭,恶劣的天气让他们的信念更加坚定!

枪声响起,大家大喊着“加油”冲了出去!

是热血、是拼搏,是年轻的活力和满满的朝气!

建筑与设计学院还充分利用这一契机,加强了心理健康教育的宣传和推广。通过在途经点增设心灵驿站,为途经的同学分发物资,让同学们更加深刻地认识到心理健康的重要性,学会了如何更好地调节自己的情绪、缓解压力。这对于他们今后的学习和生活都将产生积极的影响。马拉松补给点为大家准备了足量的水和食物,保证了活动的物资基础。参赛者们拼尽全力,以满腔的热情投入到了这场比赛。前十名完成比赛的选手沐浴在大家的欢呼声中,与活动吉祥物进行了合影。   

此次活动不仅让同学们在运动中感受到了快乐和健康,更在无形中提升了大家的心理健康水平。希望未来还能有更多这样的活动,让我们一起在阳光下奔跑、在健康中成长!

(通讯员:潘燕)