社会现代化发展和成功的先决条件，就是人格的现代化。面对21世纪的挑战，当代大学生必须认真做好人格上的准备。大学阶段是人格完善与定型的重要时期，大学生心理健康教育的使命就是要使大学生具备优良的人格素质。
1、形成正确的世界观和人生观：人之所以为万物之灵，是因为人所独有的复杂而丰富的内心世界，它的核心就是一个人的世界观与人生观。有了正确的世界观和人生观，就能形成积极的生活态度和适应的行为方式，科学地分析发生的事情，冷静、妥善地对待这些事情，提高对心理冲突和遭受挫折的耐受能力，从而保证心理反应适度，保障心理行为健康发展。
2、了解人格特点，学会自我教育：人格的培养和塑造，其最终目的是改正缺点，吸收优点，不断完善自我。所以，要了解自己的人格，对自己有一个客观、全面的评价，学会接受自己，努力发挥自己的优势、潜能，学会将优良的人格特征作为自己的努力方向，对自己人格中的缺点或不足要努力克服，对自己无法弥补的缺陷，能够泰然处之。在生活中要促进个体化个性化，学会反省，培养积极的自我观念，保持良好的心境，培养自我调控能力等等，在认识自我、悦纳自我、延伸自我、创造自我中健全自己的人格。
3、学习心理知识，加强人文修养：培根说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。”知识是塑造现代人格的必备条件，所以学习知识、增长智慧的过程也就是人格优化的过程。大学生活中，一些同学的人格缺陷是源于知识的贫乏，而丰富的知识易使人自信、坚强、礼貌和谦和。具备一定的心理知识和人文素养，就等于拥有了心理健康的钥匙，掌握了心理素质完善和人格健康的主动权。大学生应在课余时间，好好读书，多读好书，丰富自己的内心世界，陶冶情操。
4、建立良好关系，融入集体生活：人格的发展、塑造是个体实现社会化的过程，是个体与他人、集体、社会相互作用的过程，健康的人格只有在与人交往中才能体现出来。正如马克思指出的：只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才能有个体的自由。集体是塑造健康人格的土壤，是锻炼人格品质的熔炉。在集体中，个体要学会关心他人，真诚地待人，消除自我中心主义，保持自尊和独立，处理好竞争与合作的关系、个人荣辱与集体利益的关系，有针对性地调整自我，集体也会帮助个体择优汰劣。
5、参与社会实践，培养良好习惯：实践是人格发展的必由之路。一个人的勤奋、坚韧、乐观、细致等人格特征都是长期实践锻炼的结果。大学生正处于自我意识高度发展的阶段，只有积极参与各种社会实践，才能把握好自己的角色行为，认识自己的人格特征，培养独立精神和自主能力，使身心获得有益的调整，整合与优化人格。心理学研究表明，良好的行为习惯有助于改变人格的内在品质和结构。大学生培养良好习惯的过程就是自我磨砺的过程，从眼前的每一件小事做起，持之以恒，无数良好的小事便可“聚沙成塔”，不断强化，终能实现自己确定的健康人格目标。